Setting
Blog
Home/blog/Buy Saffron Online – best Saffron Price & Quality
Buy Saffron Online – best Saffron Price & Quality
online saffron shop / November 12, 2019
ایران من
همه چیز از ایران ما
آخرین مطالب
پیوندهای روزانه
Can Mothers Milk Tea Increase milk supply? Is it safe?
Breast milk is the best food for babies because of its extreme properties. Many mothers emphasize that during the first months of baby life, the infant should be feed only by mother’s milk. But mothers do not always have enough milk for the baby. Lack of milk in mothers is a common concern. There are several issues such as the consumption of some drugs, menstruation, stress, and some other issues that are the reasons for lack of milk in mothers. one of the effective ways to increase mothers milk naturally is using Mothers Milk Tea. Lactation Tea is a kind of herbal tea that by containing beneficial ingredients, can increase milk supply. According to some reports, if the breast milk tea is consumed following the guidelines and adequately, there will be no side effects. However, it is best to consult your doctor before using breast milk tea. In the following, we introduce 6 best Mothers Milk Tea.
6 best Mothers Milk Tea
- Fennel Tea, an effective Lactation Tea
A prominent herb to increase the mother’s milk, which is a good option for mothers with milk shortages. According to researches, the consumption of Fennel in different forms can significantly increase the nursing mother’s milk. This Lactation Tea can increase the production of prolactin so it can be effective for the milk supply increase.
For preparing Fennel tea, pour a teaspoon of crushed Fennel seeds in boiled water and wait for 15 minutes. After that, you can drink this Mothers Milk Tea with honey or sugar.
- Fenugreek breastfeeding tea
Fenugreek is among the most common plants to increase mother’s milk. Even this herb is used in the production of Fenugreek supplement . for increasing milk supply. Fenugreek supplement is a natural supplement to increase the milk. According to the reports, the World Food Centre for Breastfeeding, recommends using Fenugreek to increase milk. The phytoestrogens of Fenugreek seeds stimulate breast milk production so it increases breast milk.
For preparing Fenugreek breastfeeding tea pour crashed Fenugreek in a pot and infuse it with boiled water. Also, you can mix it with black tea for better taste.
- Milk Thistle
This plant is particularly consumed by nursing mothers in Asia and Europe. If you consume Milk Thistle tea adequately, it has no side effects. You can prepare this Mothers Milk Tea by infusing the leaves of this herb.
- Nettle tea
Nettles is a good source of vitamin A and K. It is also rich in iron and many types of minerals and vitamins. You can use it as a Mothers Milk Tea to increase milk supply in nursing mothers as well as reduce the frustrations of mothers during the feeding period.
- Borage tea
This plant is known as a sedative plant. However, it is interesting to know that this tea can also be used as a Lactation Tea. Borage tea
stimulates milk production in nursing mothers.
- Cumin tea
Cumin helps to increase the production of mother’s milk because it is rich in iron. Mix cumin with black tea to prepare effective Mothers Milk Tea.
Herbeday.com
tebshenas.ir
سئو سایت
طرز تهیه شربت زعفران ایرانی
۱۱
آبان۹۸
شرب زعفران یک شربت خوشمزه و پر خاصیت و اصیل ایرانی است. که نوشیدن این شربت در فصل تابستان بسیار پر طرفدار و دلپذیر است و یک پذیرایی مناسب با مجالس شما خواهد بود. یکی از نکات مهم در تهیه شربت گلاب زعفران یا شربت زعفران دانستن طرز تهیه شربت زعفران اصیل ایرانی است.
در روزهای گرم تابستان به دلیل تعریق زیاد و از دست دادن آب بدن بجاست که از شربت هایی با طبع مناسب این فصل استفاده کنید که علاوه بر رفع کمبود آب بدن خواص مفید دیگری نیز داشته باشد. شربت زعفران علاوه بر تعادل بخشیدن به میزان آب مورد نیاز بدن به رفع خستگی و افسردگی شدید ، کاهش اشتها، کاهش ظرفیت کارایی و فعالیت های بدن و افزایش غلظت خون نیز کمک زیادی می‌کند.
همچنین اگر تمایلی به نوشیدن آب در فصل های گرم سال ندارید می‌توانید از شربت های مختلف مناسب این فصول به جای آب استفاده کنید. از نمونه این شربت ها شربت زعفران است که در ادامه این مطلب به طرز تهیه شربت زعفران خواهیم پرداخت.
مطالب دیگر:
– طرز تهیه فالوده سیب، درمان تپش قلب و افسردگی
– طرز تهیه شربت سکنجبین با عرق نعنا – ۱۰۰% اصیل ایرانی
– درمان فشار خون بالا در طب سنتی بدون دارو/ درمان خانگی
خواص جادویی زعفران
- زعفران گیاهی خون ساز است و موجب تسهیل گردش خون و کاهش فشار خون در بدن می شود. زعفران از اشباع کلسترول در رگ جلوگیری می کند و به این علت باعث کاهش بیماری های قلبی می کند.
- زعفران اشتها آور بوده و باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش می‌شود، همچنین به هضم بهتر غذا کمک می کند.
- زعفران به دلیل دارا بودن انتی اکسیدان خواص ضد سرطانی دارد.
- یکی از عوامل تحریک قاعدگی در زنان که عادت ماهیانه ی منظمی ندارند استفاده از گیاه زعفران است به کاهش درد های ناشی از قاعدگی کمک زیادی می‌کند.
- زعفران گیاهی فرح بخش بوده و خواص ضد افسردگی و ضد اضطراب دارد. گفته شده که استفاده مقدار زیادی از دم کرده زعفران موجب احساس سرخوشی و خوشحالی می شود.
- نوشیدن زعفران باعث تحریک سرفه و استفراغ شده و موجب تسکین درد سینه و گلو و معده می‌شود.
- از دیگر فواید زعفران افزایش رشد موهای پس سر مردان و زنان است.
- به این نکته بسیار مهم توجه داشته باشید که نوشیدن زعفران و شربت زعفران در دوران بارداری ممنوع بوده چرا که ممکن است باعث صدمات جدی به جنین شما بشود.
مواد لازم جهت طرز تهیه شربت زعفران
| شکر | به میزان لازم (میزان دلخواه) |
| آب | درحدود نیم لیتر |
| زعفران سابیده شده | نصف قاشق غذاخوری |
| گلاب | ۳ قاشق غذاخوری در صورت تمایل |
طرز تهیه شربت زعفران
آب را درون ظرف ریخته روی شعله اجاق قرار می‌دهیم تا به جوش آید. سپس شعله را کم کرده و شکر را به آرامی با آب مخلوط میکنیم. آن را هم زده تا دانه های شکر کاملا حل شوند.
سپس زعفران دم شده را به مخلوص آب و شکر اضافه میکنیم.
بعد از اضافه کردن زعفران حالا نوبت به اضافه کردن گلاب به مخلوط شربت است. بعد از آن مخلوط شربت را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی حرارت قرار می‌دهیم تا شربت غلیظ شود.
قابلمه را از روی حرارت اجاق بردارید و اجازه بدهید تا خنک شود. پس از خنک شدن آن را درون ظرف شیشه ای قرار داده و آن را در جای خنک نگه دارید.
برای نوشیدن فقط کافی است که به مقدار یک سوم لیوان شربت و بافی را آب پر کرده و با اضافه کردن چند تکه یخ، خنک بنوشید.
نکته :
- می‌توانید با اضافه کردن تخم شربتی به این شرت به طعم و زیبایی آن کمک کنید.( برای این کار کافیست تخم شربتی را خیسانده و بعد از لعاب دادن به شربت اضافه کنید.)
- دوباره تاکید میکنیم که این شرت اکیدا مناسب زنان باردار نیست زیرا ممکن است باعث صدمات جدی به جنین خواهد شد